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Se non integrassimo utilizzando un buon integratore di Carnitina , l'energia prodotta dagli acidi grassi sarebbe minore, terminerebbe prima, e il nostro corpo andrebbe ad attingere energia dal glicogeno muscolare, e ricordiamoci sempre che pi glicogeno muscolare abbiamo pi la nostra prestazione sportiva sar brillante, mentre meno glicogeno muscolare abbiamo e pi la nostra prestazione sportiva sar scarsa