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Quan et al

Es importante combinar suplementacin con prcticas que apoyan salud heptica incluyendo limitacin o evitacin de consumo de alcohol que es hepatotxico, dieta balanceada que evita exceso de grasas saturadas, azcares refinados, y alimentos procesados mientras enfatiza vegetales, frutas, granos enteros, protena magra, y grasas saludables que proporcionan nutrientes que apoyan detoxificacin, mantenimiento de peso corporal saludable dado que obesidad est asociada con acumulacin de grasa heptica, ejercicio regular que ayuda a mantener metabolismo apropiado, hidratacin adecuada que apoya excrecin de toxinas, y evitacin de exposicin innecesaria a toxinas ambientales

Chan, A., Paskavitz, J., Remington, R., Rasmussen, S., and Shea, T

Fatty acids are converted to fatty acetylCoA, then combined with Carnitine before they are carried into the cells power plants, the mitochondria, to be oxidized

J Inhert Metab Dis 29: 76-85

Im also intolerant to dairy, gluten, soya and alcohol and chemically sensitive