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Alors que la cratine entrane une augmentation de la force et donc de la masse musculaire et est idale pour les pratiquants de sports ncessitant de la puissance, comme le bodybuilding, la carnitine est plus adapte la perte de poids et est utilise par les pratiquants de sports ncessitant un effort d'endurance important, comme le cyclisme ou la course pied, car elle favorise l'utilisation des graisses stockes dans l'organisme comme source d'nergie

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Tomar de 2 a 4 cpsulas ao dia

May 2020;39:101142

Department of Genetics, University of Washington, Seattle

When something feels off When in doubt, stop testing