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The book is nicely structured with a story used to frame each of the different stages of skill development

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Controlando Su Ira: Un Manual para Individuos. Parejas. y Grupos (Spanish Edition) Format:(Spanish) The book is nicely structured? Usted se est quemando con su propia irascibilidad? ? Su ira descontrolada le est perjudicando la salud destruyendo sus relaciones y emboscando su carrera? Este libro no le ense? ar a usted que la ira en s es mala. ? La ira es normal! Slo es cuando sus sentimientos se convierten en comportamiento destructivo que la ira se hace problemtica. Deje de ponerse a la merced de esos sentimientos. Si usted hace los 36 estrategias y ejercicios especficos